Come scelgo il materasso giusto?
Puoi usare il tuo BMI (Indice di massa corporea) per orientarti nella scelta del tipo di portanza del materasso.
E’ un indice semplice da calcolare ed ha valore sia per gli uomini che per le donne.
La formula per calcolarlo è: peso corporeo espresso in Kg diviso l’altezza, espressa in metri elevata al quadrato.
Ad esempio se il peso è di 80 Kg e l’altezza di m 1,70 il BMI sarà: 80/1,70x1,70=27,7
Inoltre la scelta deve poi essere fatta tenendo in considerazione altri fattori, quali l’età, la presenza di patologie a carico dell’apparato muscolo scheletrico, senza dimenticare le preferenze personali.
E’ però opportuno ricordare che, comunque, rimane un calcolo di massima e pertanto la decisione di acquisto del materasso non deve essere presa solo in funzione della tabella BMI.
IL MATERASSO VA SEMPRE PROVATO DI PERSONA!